Bart

Recente blogs

Fit worden, wie wil dat nu niet?

Geplaatst door Bart op 19 maart 2019

Of je nu net van de middelbare school komt of net met pensioen bent gegaan: fitheid helpt op  iedere leeftijd. Maar wat is fitheid eigenlijk? Het…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Bulletproof, Slaap, supplementen, Levensstijl, Afvallen

Goede koolhydraten vs slechte koolhydraten

Geplaatst door Bart op 14 mei 2016

Inzicht in de verschillende bronnen van koolhydraten

Als je een koolhydraatarm dieet volgt zoals het Bulletproof Dieet, is het handig om te weten…

Lees verder

Onderwerpen: Advies

Gezonde vetten vs slechte vetten

Geplaatst door Bart op 17 april 2016

Met deze lijstjes kun je gezonde keuzes maken over welke vetten je wel of beter niet kunt eten. Ik geef daarnaast een uitleg waarom het eten van…

Lees verder

Onderwerpen: Advies

Geheugen, concentratie en creativiteit tips deel 6

Geplaatst door Bart op 27 maart 2016

De volgende tips en producten zijn een aanrader voor studenten, mensen met een baan die veel mentale activiteit vereist en voor sporters. Alles heeft…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Geheugen, Concentratie, Creativiteit

Geheimen van Chlorella | Chlorella werking

Geplaatst door Bart op 19 maart 2016

Wat is Chlorella?

Chlorella is – net als spirulina – een alg. Chlorella komt vooral voor in Zuid-Oost Azië. Net zoals spirulina is chlorella ook…

Lees verder

Onderwerpen: Producten

Concentratie, geheugen en creativiteit tips deel 5

Geplaatst door Bart op 13 maart 2016

De volgende tips en producten zijn een aanrader voor studenten, mensen met een baan die veel mentale activiteit vereist en voor sporters. Alles heeft…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Geheugen, Concentratie, Creativiteit

Ode aan het Superfood Spirulina

Geplaatst door Bart op 22 februari 2016

Wat is spirulina?

Spirulina is een alg die het beste gedijt in zout water. Het groeit momenteel vooral in Mexico en Afrika. Spirulina bestaat…

Lees verder

Onderwerpen: Producten

Concentratie, geheugen en creativiteit tips deel 4

Geplaatst door Bart op 21 november 2015

De eerste 4 tips (Ciltep, B vitamines, Choline en PQQ) lees je in het artikel Tips voor concentratie, geheugen en creativiteit deel 1. De tips 5 tot en…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Geheugen, Concentratie, Creativiteit

Concentratie, geheugen en creativiteit tips deel 3

Geplaatst door Bart op 5 oktober 2015

De eerste 4 tips (Ciltep, B vitamines, Choline en PQQ) lees je in het artikel Tips voor concentratie, geheugen en creativiteit deel 1. De tips 5 tot en…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Geheugen, Concentratie, Creativiteit

Concentratie, geheugen en creativiteit tips deel 2

Geplaatst door Bart op 27 september 2015

De eerste 4 tips (Ciltep, B vitamines, Choline en PQQ) lees je in het artikel Tips voor concentratie, geheugen en creativiteit deel 1.

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Geheugen, Concentratie, Creativiteit