Ma-vr besteld tot 23 uur, morgen thuis  Gratis bezorging vanaf €75  Thuiswinkelwaarborg
Deutsch English Nederlands

LiveHelfi Blog

Concentratie verbeteren met hulp van de zon

Dagmar Bouwer op 23 november 2017

Heb jij ook van die dagen dat de zon buiten schijnt en jij binnen zit te werken, maar je niet kan concentreren? En wordt je daar ook niet een beetje moedeloos van? Je weet onbewust al precies de oplossing voor beide problemen: even lekker in het zonnetje zitten!

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Concentratie, Licht

Meditatie tips: Gratis je concentratie verbeteren

Dagmar Bouwer op 23 november 2017

Heb je wel eens problemen met jouw concentratie of voel je je gestresst? Probeer meditatie om beide problemen in een keer op te lossen! In ons hedendaagse leven zijn er zo veel stimuli om ons heen dat het een wonder is dat we niet altijd afgeleid zijn. Niet alleen vermindert deze omgeving ons vermogen om te concentreren, het kan ook heel stressvol zijn. Je hebt het idee dat je constant dingen misloopt als je niet direct reageert op dat berichtje of die taak niet direct af hebt. Doordat je constant alles bij probeert te houden, kan je je niet concentreren op je werk en lijkt het alsof je niets gedaan krijgt.

Lees Meer
3 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Concentratie, Meditatie

Waarom je KIMERA Koffee wil drinken | VIDEO

Eduard de Wilde op 9 november 2017

Kimera Koffee

Kimera Koffee is gemalen koffie vermengd met Nootropics. Nootropics zijn supplementen die zich richten op het verbeteren van je cognitieve prestaties, zoals je geheugen, concentratie, alertheid, denk- en leervermogen. De nootropics in Kimera Koffee zijn natuurlijke aminozuren die doorgaans voorkomen in eiwitrijke voedingsmiddelen.

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Bulletproof Coffee, Producten, supplementen

Interview met Biohacker & Olympisch roeier Govert Viergever | VIDEO

Eduard de Wilde op 25 oktober 2017

Gover Viergever: Nederlands Olympisch roeier en Biohacker wordt, in samenwerking met Natural Stacks, gesponsord door LiveHelfi.com. Govert is lid van de Nederlands roeiploeg en gaat voor goud bij de volgende Olympische Spelen in Tokio.

Bij de Olympische spelen in Rio eindigde de ploeg op de vijfde plaats. Govert is een echte Biohacker. LiveHelfi.com levert hem verschillende supplementen van Natural Stacks.

Ik was te gast bij Govert thuis. Zijn huis is een waar 'Biohacking Laboratorium' en zijn leven draait om het optimaliseren van zijn fysieke én mentale prestaties. In het interview komen onder andere zijn voorbereidingen voor een grote wedstrijd aan bod, de supplementen die hij gebruikt en welke rol voeding voor hem speelt.

Bekijk het hele interview met Govert hier:

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Lifestyle, biohacking, Interview

Boek Review: Het Bulletproof Voedingsplan

Dagmar Bouwer op 24 oktober 2017

 

In deze review zullen we behandelen welke onderwerpen 'Het Bulletproof Voedingsplan' bespreekt en voor wie deze informatie nuttig kan zijn. We zullen zo objectief mogelijk zijn in de beschrijving en onze eigen mening duidelijk als zodanig aangeven.

Lees Meer
4 opmerkingen

Onderwerpen: Bulletproof Dieet, Review

De Kracht van Ochtendrituelen

Eduard de Wilde op 20 oktober 2017

Hoe je de dag begint in de ochtend bepaalt het ritme van de rest van de dag. In deze post zal ik mijn ochtendritueel bespreken waar ik elke dag mee begin en hoe jij jouw eigen ochtend routine kan opzetten.

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Levensstijl

Vier Technieken om Concentratie te Verbeteren

Dagmar Bouwer op 11 september 2017

Heb jij wel eens problemen met focus en concentratie? In deze blogpost zullen we bespreken hoe dat werkt en hoe welke Bulletproof methodes jij kan inzetten om focus te verbeteren zelfs voorbij wat voor jou ‘normaal’ is!

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Concentratie

Optimaliseer je bulletproof koffie recept

Dagmar Bouwer op 22 juli 2017

Je bent begonnen of staat op het punt om te beginnen met het drinken van Bulletproof Koffie. Net als veel van onze klanten vraag je je misschien af welke verhouding van boter, MCT olie het best is. Of welke soort koffie je moet gebruiken. Het antwoord is simpel. Wat voor jou het beste werkt! Voel je vrij om te experimenteren met verschillende soorten koffie, boter, oliën en ratios van ingrediënten zoals een echte biohacker.

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Bulletproof Coffee, Bulletproof Koffie

Waarom Bulletproof koffie werkt

Dagmar Bouwer op 21 juli 2017

Ik ben een biohacker, wat wil zeggen dat ik met mezelf experimenteer om mijn biologie te verbeteren, vooral op het gebied van mentaal prestatievermogen, gezondheid en levensverwachting. Als biohacker ben ik erg geïnteresseerd in de werking van het Bulletproof koffie recept.

Lees Meer
1 opmerking

Onderwerpen: Advies, Bulletproof Coffee, Ketogeen Dieet, Recepten, Bulletproof Koffie

Low Carb High Fat dieet succes Leende

Anouk Renaud op 22 maart 2017

Vanochtend viel mijn oog op een artikel in de Volskrant "Geen koolhydraat meer in het dorp". Het ging over het feit dat het dorp Leende massaal is overgestapt op het Low Carb High Fat (LCHF) dieet. Dit is een koolhydraat arm dieet waarbij je veel (gezonde) vetten eet en een gematigde hoeveelheid proteïne. 

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: High Fat Low Carb Diet, Ketogeen Dieet