Ma-vr besteld tot 23 uur, morgen thuis  Gratis bezorging vanaf €75  Thuiswinkelwaarborg
Deutsch English Nederlands

LiveHelfi Blog

Meditatie tips: Gratis je concentratie verbeteren

Dagmar Bouwer op 23 november 2017

Heb je wel eens problemen met jouw concentratie of voel je je gestresst? Probeer meditatie om beide problemen in een keer op te lossen! In ons hedendaagse leven zijn er zo veel stimuli om ons heen dat het een wonder is dat we niet altijd afgeleid zijn. Niet alleen vermindert deze omgeving ons vermogen om te concentreren, het kan ook heel stressvol zijn. Je hebt het idee dat je constant dingen misloopt als je niet direct reageert op dat berichtje of die taak niet direct af hebt. Doordat je constant alles bij probeert te houden, kan je je niet concentreren op je werk en lijkt het alsof je niets gedaan krijgt.

Lees Meer
2 opmerkingen

Onderwerpen: Advies, Concentratie, Meditatie