Ma-vr besteld tot 23 uur, morgen thuis  Gratis bezorging vanaf €75  Thuiswinkelwaarborg
Deutsch English Nederlands

LiveHelfi Blog

Waarom koolhydraatarme diëten steeds populairder worden

Eduard de Wilde op 10 januari 2016

Resultaten van een onderzoek onder klanten van Helfi.nl

De strijd tegen overgewicht is voor veel mensen een voortdurende worsteling, met de goede voornemens op 31 december als jaarlijkse hoogte- dan wel dieptepunt. Helaas is het een feit dat veel diëten op lange termijn niet werken. Dat was aanleiding voor Helfi om een onderzoek onder haar klanten. De meeste klanten van Helfi volgen een koolhydraatarm voedingspatroon. Wij wilden weten of zij wel in staat zijn het vol te houden en hun doelen te bereiken. De belangrijkste uitkomsten staan weergegeven in de bijgaande infographic.

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Nieuws

Bulletproof koffie in de Volkskrant

Eduard de Wilde op 23 oktober 2014

1. Versterkt het effect van Intermittent Fasting

Een belangrijke reden waarom veel liefhebbers Bulletproof coffee drinken is het feit dat het past binnen de filosofie van intermittent fasting. Hierbij beperk je periode dat je eet tot bijvoorbeeld 8 uur per dag. In de overige 16 uur eet je geen voedsel. Intermittent fasting helpt om sneller gewicht te verliezen en spieren op te bouwen. Een ontbijt met Bulletproof koffie bestaat volledig uit vet. Daardoor denkt je lichaam dat je nog steeds aan het vasten bent. Tegelijkertijd heb je geen honger want je krijgt een behoorlijke dosis energie. Bovendien versterkt de koffie het effect van intermittent fasting. Helemaal als je het combineert met een workout!
 

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Nieuws

Bulletproof coffee ontbijt op RTL4

Eduard de Wilde op 3 september 2014

Bulletproof coffee als ontbijt

In de uitzending van Editie NL op RTL 4 werd vandaag aandacht geschonken aan Bulletproof coffee als ontbijt. Leuk dat daar in de media aandacht wordt besteed. Ik neem al twee jaar iedere ochtend Bulletproof coffee als ontbijt en dat bevalt me uitstekend! Het is super snel en makkelijk klaar te maken. Het smaakt bovendien heerlijk, als koffie met slagroom. Maar er zijn meerdere reden waarom dit recept zo populair is geworden:

  • Je krijgt er energie van, het houdt je scherp en alert gedurende de hele dag, zonder dat je een dip krijgt zoals bij energie drankjes
  • Lichaamsvet verdwijnt en spiermassa neemt toe
  • Grasboter vormt een belangrijk bron van vetzuren zoals CLA
Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Producten, Nieuws

Helfi mag Thuiswinkel Waarborg logo voeren

Eduard de Wilde op 18 juni 2014

 

Lees Meer
0 opmerkingen

Onderwerpen: Nieuws