Ervaringen van een biohacker: het Carnivore Diet experiment

Geplaatst door Eduard de Wilde op 27 juni 2019

Het Carnivoor Dieet is een hype op social media. Voor- en tegenstanders bestrijden elkaar met felle argumenten. Ik wilde zelf mijn mening vormen en heb…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Slaap, Levensstijl, Afvallen

Fit worden, wie wil dat nu niet?

Geplaatst door Bart op 19 maart 2019

Of je nu net van de middelbare school komt of net met pensioen bent gegaan: fitheid helpt op  iedere leeftijd. Maar wat is fitheid eigenlijk? Het…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Bulletproof, Slaap, supplementen, Levensstijl, Afvallen

Meer slaap, minder vermoeidheid, meer energie

Geplaatst door Dagmar Bouwer op 23 november 2017

Ben jij ook in een slecht humeur na een nacht slecht slapen? Vind je het dan moeilijk om je te concentreren, zelfs na vier koppen koffie? Dat is niet…

Lees verder

Onderwerpen: Advies, Concentratie, Slaap